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中國選手張景霞拿到女子全程冠軍肯尼亞選手西服Mike以2小時10分43秒奪冠商報記者聶飛參加馬拉松賽半程21公里市民組比賽▲昨日，南濱路，參賽選手衝出起跑線。本組圖片由首席記者鐘志兵 攝
　　商報記者ARMANI 戴曉楓
　　一年一度的重慶國際馬拉松賽昨日鳴槍，吸引來自48個國家和地區，海內外210個城市的3萬餘名馬拉松選手和馬拉松愛好者報名參賽。3年來，重慶國際馬拉松賽正逐步成為國際知名賽事，讓重慶不斷走出固態硬碟推薦去，以致成為一項金牌賽事。隨著賽事的不斷推進，相信未來會有更大的吸引力，也會讓“重馬”成為響亮的招牌。
　　重慶商報訊 昨天上午，2014“三星電子”重慶國際馬拉松賽暨全國馬拉松錦標賽第二站在南濱路鳴槍，3萬餘名專業運動員和業餘跑友沿著關鍵字母親河盡情揮灑汗水，讓一年一度的“重馬”成為了長跑愛好者的節日，最終肯尼亞的Mike和中國選手張景霞分獲男女子全程冠軍。
　　非洲軍團壟禮服斷男子前三
　　經過近3個小時比賽，冠亞季軍各有歸屬，在男子全程的比賽中，冠亞季軍都被非洲選手包攬，來自肯尼亞的選手Mike以2小時10分43秒奪冠，第二名、第三名分別被埃塞俄比亞的Danel和肯尼亞的Jamin獲得。
　　根據中國田徑管理中心的權威統計，Mike的這一成績能夠排進今年世界馬拉松賽的前100位。
　　中國小將問鼎女子冠軍
　　在非洲軍團的夾擊下，中國選手張景霞脫穎而出，拿到女子全程冠軍，無疑是昨天的重慶國際馬拉松賽上最大的亮點。來自甘肅的22歲小將張景霞以2小時29分45秒的成績奪冠。女子全程的第二和第三名分別屬於埃塞俄比亞選手Chaltu和肯尼亞的Rebecca。
　　3萬人報名參賽
　　本次共有3萬人報名分別參加5公里、半程馬拉松和全程馬拉松比賽，來自48個國家和地區。
　　值得一提的是，15000餘人來自市外，占報名總人數的50%。
　　記者親歷
　　2014，我為自己跑一次
　　商報記者 聶飛
　　“14256”，昨日上午，當我拿到號碼牌時，我成為了2014年重慶國際馬拉松賽半程21公里市民組的參賽選手。
　　過去5個月，我在濱江路夜跑、小區內涮圈圈的艱苦訓練，就為了這一跑。
　　愛上跑步，其實很簡單。人到中年，當記者沒有規律且長期久坐的工作，身體發福不說，思維也開始遲鈍。
　　去年國慶節，023跑團團長東東邀請我去北濱路夜跑6公里。
　　在那次為跑聚會中，我認識了一幫來自各行各業，喜歡跑步的白領們。一位身材苗條、網名叫“船長”跑友鼓勵我，他是從400米開始的。並從手機相冊里翻出他一年前照片，180斤的大胖子。在隨行隊友不停鼓勵下，幾乎要死的節奏完成了我的第一個6公里。一通大汗之後，全身輕鬆，心情特別舒暢。從此，愛上了跑步。一發不可收拾。
　　“人生，一定要跑一次馬拉松。”東東老愛說這句話。我問他為何？他說，只有跑完的人“才懂的”。在這句話的感召和“刺激”下，我評估了自己的體能，選擇報了半程21公里，決定為“自己跑一次”。
　　昨天早晨7:30，我站在南濱路的賽道上，淹沒在3萬多選手的人海中。我明白，半程馬拉松的距離是21公里。而這個距離，是我此前從未挑戰過的。
　　我混在023跑團一群女將中，在兔子（領頭人）的帶領下，按照7分鐘一公里的速度，勻速前行。這時我才感悟，馬拉松是“堅持做自己”的跑步運動。如果你受誘惑，迷失了自我，你的失敗也是註定的。跑到12公里，剛過長江大橋，我的右小腿開始抽筋，很緊張。
　　“慢下來，不要慌，全身放鬆，看能不能調整過來。”隨行有經驗的跑友提醒我。
　　我有意識地放鬆下來，忍著疼痛跑了一公里後，疼感慢慢減弱，逐漸恢復正常。進入18公里，我感覺到了我的“撞牆期”，雙腿像灌鉛一樣沉。這個時候，只要隨便找個理由給自己一個念頭，腿就會主動停下來。右腦對我說，停下來走兩步歇下氣再跑。左腦對我說，馬拉松不能停，一旦停下就跑不動了。
　　也在這個時候，我開始明白了“人生，一定要跑一次馬拉松”的意義。面對困難和身體極限時，有無數次要放棄的念頭。而成功者或超於自我的人，都是能咬緊牙挺過難關，堅持下去的人。
　　2小時33分，我跑過了半程馬拉松的終點線，雙腿酸痛，但內心狂喜。
　　2014，我為自己跑了一次。　　（原標題：“重馬”昨日鳴槍 3萬人“撒歡”南濱路）